Pimple remover tips in hindi- Recommended by skin doctor

Written By Dr Surbhi, MD Skin

Last updated: 15/09/16
मुँहासे एक chronic  समस्या है और आप इन 15 सुझावों के pimples से छुटकारा पा सकते हे I  आप यह pimple remover tips  आसानी से लागू कर सकते हैं और महंगे स्किन डॉक्टर की कंसल्टेशन से बच सकते। तो क्या आप तैयार हैं अपनी मुँहासो से छुटकारा पाने के लिए ?

टिप 1: एक अच्छा facewash पिम्पल्स को काम करने के लिए अनिवार्य है। ऐसे फेसवाश का प्रयोग करें जो कि tranparent  हो और जिसमें नीम, हल्दी या tea tree oil हो और जिसमें moisture ना हो I ऐसे फेस वाश के नाम जानने के लिए यहाँ क्लिक करेI 

टिप 2:  कभी भी अपने चहरे को 3 बार से अधिक वाश  नहीं करना चाहिए।

टिप 3: अगर आपकी त्वचा वाश करने के थोड़ी देर बाद चिपचिपी रहती हे तो  आप चेहरे से excess oil को हटाने के लिए टोनर का प्रयोग कर सकते हैं। चेहरे को बार बार धोने से बचना चाहिए। Burt's Bees Rosewater Toner ऑयली त्वचा से excess oils निकालता हे I आप घर पर भी यह toner बना सकते हैंI 

टिप 4: Sunscreen पिम्पल्स को बढती हेI  इसलिए आप केवल liquid  या gel  बेस में ही suncreen खरेदी I  Sunscreen को घर से बाहर निकलने से 30 मिनट पहले लगाना चाहिये।हमेशा lightweight sunscreen का प्रयोग करें जो कि fluid, lotion, या gel form में हो और जो के new acne को बढ़ने से रोके।Bioderma Photoderm Akn Mat Fluid और Neutrogena Pure & Free Liquid Sunscreen oily skin के लिए अच्छी suncreens हैं 

टिप 5: चिपचिपी त्वचा से बचने के लिए sunscreen  लगाने के बाद face  powder लगाए I 

टिप 6: रात को सोने से पहले चहरा आवश्य साफ़ करेI दिन  भर की dust  और dirt आपके चेहरे पर pimples और open pores को बढाती  है । ऐसी त्वचा को साफ करना जरूरी है।कभी भी रात को facewash करना न भूलें।

टिप 7: चहेरे को रात को दोने के बाद acne and oils कम करने वाला मोइस्तुरिज़र जरूर लगाए जैसे कि Garnier Skin Naturals Pimple Control Pen या The Body Shop Tea Tree Night Lotion

टीप 8:Red या pus वाले pimples पर यह homemade pimple treatment लगाये I 

टीप 9: चहरे को हफ्ते में दो बार scrub करे I यह आयल को control करता है ओर आपके pores से debris को दूर करता है। Khadi Aloe Vera Face Wash With Scrub oily skin के लिए अच्छा हे I आप घर पर भी यह scrub बना सकते हैंI 

टीप 10: Facepack को हफ्ते में एक बार जरूर लगाए I घर पर फेस पैक बनने की विधि जाने के लिए यहाँ क्लिक करें I 

टीप 11: अगर आपके माथे पर pimples है तो आपको अपने बालों पर oil नहीं लगाना चाहिए।

टीप 12: चेहरे पर बार बार हाथ लगाने से बचना चाहीये। highneck और scarfs जो कि आपके neck के against रगड़ खाते हैं उनको avoid करना चाहीये।

टीप 13: हमेशा पतला और liquid foundation जो कि जल्दी आपके चेहरे पर फैल जाये का प्रयोग करना चाहीये। open pores को daily makup से छुपाने की कोशिश नहीं करनी चाहिए। कभी भी सोने से पहले makup उतारना न भूलें।

टीप 14:  High sugar content वाले भोजन को न खाएं। कई अध्यन से पता चलता है कि जिस खाना मे high sugar content होते हैं वो  पिम्पल्स को बढ़ता है।

टीप 15: अगर आपके pimples ऊपर लिखित टीप  से ठीक नही हो पा रहें तो आपको dermatologist द्वारा निर्धारित acne control medicines का प्रयोग करना चाहिये। 
 


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